Escola de Ioga a Bellver de Cerdanya, Lleida

Descobreix un espai dedicat al ioga i al creixement personal al cor de la Cerdanya. A L’Espai Balraj de Bellver trobaràs molt més que exercicis: una oportunitat per connectar amb tu mateix i evolucionar al teu ritme.

Bellver de Cerdanya, Alp. 

650 22 65 02

espaibalraj@gmail.com

instagram

Escola de Ioga i de creixement personal a Bellver.

Benvingut a L’Espai Balraj de Bellver, on la transformació és inevitable. Molt més que un centre de ioga on fer postures i respiracions. Un viatge de creixement personal, amb destinació: la teva millor versió.

Classes conscients, on el límit el posa l’alumne i on no cal experiència prèvia. Els grups no tenen nivells, cada alumne marca el seu ritme i no cal venir amb flexibilitat a la teva primera classe, ja la guanyaràs durant el curs.

Disposem d’un ampli ventall de possibilitats horàries (matins-tardes-nits), públic (adults i nens). 

Disciplines:

– Ioga per nens: mitjançant els contes i el joc, d’una manera divertida apropem els beneficis del ioga als nens.

– Kundalini Ioga: el ioga del despertar de la consciència.

Shakti Dance: el ioga de la dansa.

– Banys de Gong: relaxacions de 45 minuts amb la vibració de diferents instruments terapèutics. 

Meditacions:

Kirtans: trobades meditatives puntuals per d’escolta i alliberació, mitjançant els cant de mantres.

ACTIVITATS PUNTUALS PER TOTA CATALUNYA: 

– BANYS DE GONG 

– PUJA DE GONG (7’5 hores interrompudes de vibració amb els GonGs.)

– CERIMÒNIES DE CACAU (un viatge al teu 4rt chakre, connexió amb l’amor)

– FORMACIÓ PER A PARES I MESTRES: «COM APROPAR EL IOGA ALS NENS» 

Localització

Catalunya poble a poble: història, comerç local i esdeveniments culturals

Endinsa’t en la cultura dels pobles de Catalunya amb una guia que t’ofereix la seva història, els serveis i comerços de proximitat i els millors esdeveniments i festes tradicionals perquè no et perdis res del territori.